Retiro Divorciada & Energizada:
Um Portal de Evolução e Resgate do Poder Pessoal
O Retiro Página em Branco convida-a a mergulhar num programa profundo e espiritual, concebido como um bálsamo para curar um coração partido. Tal como o rio que contorna as rochas para seguir o seu curso, ajudamo-la a recuperar o seu poder pessoal, transformando a dor num adubo fértil para o que está por vir. Esta é a promessa da Urban Peace: um santuário sagrado para quem decide, finalmente, florescer num novo ciclo. Através de um impulso vibrante de cura emocional, este encontro deixá-la-á fortalecida, renovada e em plena harmonia.
Localizados onde a terra respira — seja na serenidade magnética do Douro, na frescura revigorante da Costa ou no silêncio sábio do Interior — os nossos retiros são um convite ao abraço da natureza num ambiente acolhedor e íntimo. O programa é uma dança entre o corpo e a alma, combinando o movimento do Yoga Consciente com o suporte de terapias ancestrais: a Alquimia da Aromaterapia para resgatar o seu equilíbrio emocional e a Terapia de Som para um realinhamento vibracional profundo, restaurando a sua melodia interna.
A jornada de transformação é selada através de Dinâmicas e Quizz de Autoconhecimento, desenhados para selar o passado de forma leve e lúdica. Estes jogos terapêuticos permitem-lhe aterrar no presente, transformando memórias pesadas em aprendizagens valiosas e libertando espaço para a alegria. Complementamos esta libertação com Meditações de Sabedoria Energética, uma prática guiada para expandir a sua consciência e ensinar o seu campo vibracional a sustentar frequências mais elevadas de paz e clareza.
O coração deste retiro é a Iniciação ao Reiki Nível 1, partilhada por Sandy Teixeira, Mestre de Reiki formada na Tailândia. Esta não é apenas uma formação; é o despertar de uma ferramenta de cura que levará para sempre na palma das suas mãos. Ao dominar esta energia, garante o seu próprio equilíbrio, vitalidade e uma serenidade inabalável em todas as áreas da sua vida.
Ao permitir-se este reset, o seu bem-estar torna-se o solo onde tudo florescerá como uma nova primavera. Quando a sua luz interior brilha sem sombras, atrai naturalmente o sucesso, a abundância e a prosperidade que o seu novo eu merece.
Sexta-feira: O Aterramento e o Despertar
- 18:30 | Chegada ao Teu Refúgio: Acomodação e entrega ao silêncio.
- 19:30 | Roda de Acolhimento e Alquimia: Sintonização através da Terapia de Som e Aromaterapia Terapêutica para abrir o coração.
- 20:30 | Meditação do Novo Ciclo: Selar o passado com a serenidade de quem sabe que o melhor está por vir.
Sexta-feira: O Aterramento e o Despertar
- 18:30 | Chegada ao Teu Refúgio: Acomodação e entrega ao silêncio.
- 19:30 | Roda de Acolhimento e Alquimia: Sintonização através da Terapia de Som e Aromaterapia Terapêutica para abrir o coração.
- 20:30 | Meditação do Novo Ciclo: Selar o passado com a serenidade de quem sabe que o melhor está por vir.
Sábado: Limpeza, Jogos e a Magia do Fogo
- 08:15 | Meditação de Limpeza: Clareza máxima para começar o dia.
- 09:00 | Yoga para os Chakras: Libertar emoções presas e abrir os teus centros de poder.
- 10:00 | Pequeno-almoço Detox: Nutrição viva para despertar as tuas células.
- 11:00 | Reiki Nível 1 (Parte I): Iniciação à energia universal com Sandy Teixeira — o teu escudo de proteção.
- 13:00 | Almoço Buffet Detox: Sabores que purificam.
- 15:00 | Workshop e Quizz Dinâmico: Jogos adaptados para rir e aprender a viver em harmonia com a nossa história.
- 17:00 | Tertúlia de Reprogramação: Escrever no papel tudo o que já não queres carregar — mágoas, padrões e culpas.
- 18:30 | Ritual Sagrado da Fogueira: Momento de libertação onde entregamos ao fogo o que escrevemos. Ver o passado arder para deixar a alma brilhar.
- 20:30 | Jantar Detox com Surpresas: Uma experiência sensorial cega e mística para celebrar a tua nova vibração.
Sábado: Limpeza, Jogos e a Magia do Fogo
- 08:15 | Meditação de Limpeza: Clareza máxima para começar o dia.
- 09:00 | Yoga para os Chakras: Libertar emoções presas e abrir os teus centros de poder.
- 10:00 | Pequeno-almoço Detox: Nutrição viva para despertar as tuas células.
- 11:00 | Reiki Nível 1 (Parte I): Iniciação à energia universal com Sandy Teixeira — o teu escudo de proteção.
- 13:00 | Almoço Buffet Detox: Sabores que purificam.
- 15:00 | Workshop e Quizz Dinâmico: Jogos adaptados para rir e aprender a viver em harmonia com a nossa história.
- 17:00 | Tertúlia de Reprogramação: Escrever no papel tudo o que já não queres carregar — mágoas, padrões e culpas.
- 18:30 | Ritual Sagrado da Fogueira: Momento de libertação onde entregamos ao fogo o que escrevemos. Ver o passado arder para deixar a alma brilhar.
- 20:30 | Jantar Detox com Surpresas: Uma experiência sensorial cega e mística para celebrar a tua nova vibração.
Sábado: Limpeza, Jogos e a Magia do Fogo
- 08:15 | Meditação de Limpeza: Clareza máxima para começar o dia.
- 09:00 | Yoga para os Chakras: Libertar emoções presas e abrir os teus centros de poder.
- 10:00 | Pequeno-almoço Detox: Nutrição viva para despertar as tuas células.
- 11:00 | Reiki Nível 1 (Parte I): Iniciação à energia universal com Sandy Teixeira — o teu escudo de proteção.
- 13:00 | Almoço Buffet Detox: Sabores que purificam.
- 15:00 | Workshop e Quizz Dinâmico: Jogos adaptados para rir e aprender a viver em harmonia com a nossa história.
- 17:00 | Tertúlia de Reprogramação: Escrever no papel tudo o que já não queres carregar — mágoas, padrões e culpas.
- 18:30 | Ritual Sagrado da Fogueira: Momento de libertação onde entregamos ao fogo o que escrevemos. Ver o passado arder para deixar a alma brilhar.
- 20:30 | Jantar Detox com Surpresas: Uma experiência sensorial cega e mística para celebrar a tua nova vibração.
Domingo: O Resgate do Teu Poder
- 08:15 | Meditação de Ascensão: Visualizar o teu novo comando.
- 09:00 | Yoga Flow Emocional: Ancorar a autoconfiança no corpo através do movimento consciente.
- 10:00 | Pequeno-almoço Detox Energético.
- 11:00 | Reiki Nível 1 (Parte II): Prática guiada e entrega de símbolos pela Mestre Sandy Teixeira.
- 13:00 | Roda de Conversa Motivadora: “Que Mulher escolho SER?” – O brinde à tua nova história.
- 14:30 | Entrega de Diplomas e Encerramento: Acolhimento dos teus dons e despedida.
A Alquimia da Tua Nova História
Este não é apenas o encerramento de um retiro, mas o despertar da tua soberania. Ao selar este itinerário, inicias uma jornada onde o peso do passado é transmutado em sabedoria energética.
Domingo: O Resgate do Teu Poder
- 08:15 | Meditação de Ascensão: Visualizar o teu novo comando.
- 09:00 | Yoga Flow Emocional: Ancorar a autoconfiança no corpo através do movimento consciente.
- 10:00 | Pequeno-almoço Detox Energético.
- 11:00 | Reiki Nível 1 (Parte II): Prática guiada e entrega de símbolos pela Mestre Sandy Teixeira.
- 13:00 | Roda de Conversa Motivadora: “Que Mulher escolho SER?” – O brinde à tua nova história.
- 14:30 | Entrega de Diplomas e Encerramento: Acolhimento dos teus dons e despedida.
Condições e Experiências
Dress Code: A Tua Identidade em Cores Para que a energia flua em total harmonia, sugerimos que tragas:
- Práticas de Yoga e Meditação: Roupa confortável em tons de Branco, Lilás ou Verde. Cores que invocam a sabedoria, a cura e a plena conexão.
- Sábado à Noite: Um vestido romântico para o nosso jantar especial. Um tributo à tua feminilidade e ao amor-próprio.
Metodologia Adaptável: Uma Experiência Única Cada grupo possui uma identidade única, por isso a nossa metodologia é totalmente adaptável às vossas necessidades:
- Questionário : Enviado individualmente para preparar os quizz games mindfullness, a frequência sonora e a aromaterapia ideais para este grupo específico.
- Consultoria de Local: Escolha entre a energia mística do Gerês, a serenidade do Douro ou o horizonte da Costa.
- Foco Ajustável: Adaptamos os workshops e dinâmicas conforme a necessidade do grupo, seja em Criatividade, Gestão de Stress ou Cura de Relacionamentos.
Registo Fotográfico: Âncoras de Luz Haverá um registo fotográfico profissional de toda a experiência. Estas fotos ser-te-ão partilhadas para que funcionem como um portal: ao olhá-las, poderás restaurar o teu Novo Eu, ancorar-te no momento com gratidão e recordar a força que recuperaste aqui.
Condições e Localização
- Incluído: Estadia (2 noites em quarto partilhado), Pequeno-almoço e Almoço Buffet Detox, Jantar Especial de Sábado, Iniciação ao Reiki Nível 1 (Mestre Sandy Teixeira), Meditação, Yoga para abertura de chakras, Som e Aromaterapia.
- Não Incluído: Jantar de sexta-feira, almoço de domingo e snacks fora das refeições.
- Valor da Inscrição: 450 Euros (10% desconto para pronto pagamento).
Vagas estritamente limitadas a 10 participantes.
Próximas datas:
12 a 14 Junho 2026
10 a 12 Julho 2026
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Se sentes que este é o momento exato para selar o passado e recuperar a tua soberania, garante a tua vaga agora. Esta escolha inicia o processo de preparação da tua esfera de proteção cósmica e permite-nos reservar o espaço com a antecedência necessária de 2 meses.
Após a reserva, receberás o teu questionário de sintonização profunda para desenharmos a tua libertação total, assim como o nosso contacto para analisarmos juntos o local que mais se identifica com o teu grupo.
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Descobre o Teu Retiro Personalizado
Cada história de renascimento é única. Se pretendes saber mais sobre como a meditação, o Yoga de abertura de chakras, o Reiki Nível 1, as terapias de som e a aromaterapia podem ser desenhadas especificamente para o teu momento atual, solicita uma proposta personalizada.
Incluiremos também jogos e quizzes de mindfulness divertidos e adaptados à história do teu grupo, garantindo que a leveza e a celebração caminham juntas. Estamos aqui para esclarecer as tuas dúvidas e ajudar-te a visualizar o sucesso do teu novo ciclo, assim como a encontrar o local mais harmonioso para a energia do teu grupo.
