Cada sessão começa com um momento de aterramento e partilha: tempo para chegar, respirar e dizer como te sentes. Criamos o ambiente contigo e ajustamos aromas, som e práticas ao teu conforto e consentimento.
Reiki à distância faz parte da tradição espiritual da prática. A pessoa que conduz a sessão e quem a recebe estão em locais diferentes, unidas/os por um horário e uma intenção combinados.
A ideia de partilha energética à distância pertence a essa tradição; não deve ser confundida com um mecanismo de transmissão cientificamente demonstrado.
Como preparar a experiência
Antes
Fala com a Urban Peace para confirmar disponibilidade, duração, valor e formato do contacto. Se estiveres fora de Portugal, combina o fuso horário. Pergunta se a conversa acontece por telefone ou videochamada.
Durante
Escolhe um local tranquilo e uma posição confortável. Podes reduzir notificações e avisar quem está contigo de que reservaste esse tempo. Não são necessários objetos específicos.
Depois
Regressa ao ritmo do dia sem pressa. A partilha final, quando combinada, é um espaço para as tuas perguntas. Não existe uma sensação obrigatória ou um resultado garantido.
Para quem prefere receber à distância
Pode fazer sentido se não te consegues deslocar ao Porto ou se preferes explorar a prática no teu espaço. A escolha é de conforto e preferência pessoal, não uma indicação clínica.
Se queres aprender, em vez de receber uma sessão, conhece a proposta de formação online.
Perguntas frequentes
Preciso de estar em videochamada?
Confirma previamente o formato. Uma sessão à distância e uma videochamada não são necessariamente a mesma coisa.
Quanto tempo devo reservar?
A duração e o tempo de conversa são combinados antes da marcação.
E se não sentir nada?
As experiências variam. Não sentir uma sensação particular não é uma falha, nem as sensações demonstram a transferência de energia.
Posso receber fora de Portugal?
Podes pedir informação indicando o país e fuso horário. A disponibilidade será confirmada pela Urban Peace.
Três gestos de boas-vindas para levares a presença para o quotidiano.
01
Um japamala.
Um fio de contas usado para acompanhar a repetição de um mantra, uma intenção ou a atenção à respiração. Conta a conta, um lembrete delicado: podes voltar ao momento presente.
02
O teu aroma.
Um aroma escolhido contigo, de acordo com o que procuras neste momento, as tuas preferências e sensibilidades. O teu conforto orienta a escolha; também podes preferir uma experiência sem fragrância.
03
Um caderno de sonhos.
Para anotares os sonhos da noite, os desejos para a vida e aquilo que vai ganhando clareza. Uma página em branco, sem pressa de a preencher.
Imagens ilustrativas das ofertas; os modelos podem variar.
O japamala, a Lua e o Sol: um convite à presença
O japamala pertence a tradições contemplativas que encontram na repetição uma forma de recolher a atenção. Tal como olhamos o céu para nos lembrarmos de algo maior, podemos tocar cada conta para regressar ao que está perto: a respiração, o corpo, este instante.
A Lua fica, em média, a cerca de 384 400 km da Terra; o Sol, a cerca de 150 milhões de km. São distâncias que variam com as órbitas. Aqui, a imagem do céu é uma metáfora de ligação e perspetiva, não uma propriedade terapêutica das contas.
Ofertas de boas-vindas na primeira sessão de terapias ou protocolos. Nas sessões à distância, combinamos contigo a forma de entrega antes da confirmação.
Escolhe um horário. Começamos com uma breve reunião online para partilhar como te sentes; depois, desligamos a chamada para viveres a prática num lugar tranquilo. No dia seguinte, combinamos uma hora para uma breve partilha da experiência.
No dia da sessão
Escolhe roupa confortável e um ambiente tranquilo. Evita álcool e refeições pesadas antes do encontro. Se o café te deixa agitada, reduz a cafeína nesse dia. Bebe água normalmente, de acordo com a sede e as tuas orientações de saúde.
Não precisas de sentir nada específico. Alterações físicas, incluindo vontade persistente de urinar, não são um indicador de “limpeza energética” e devem ser avaliadas quando causam preocupação.
Um percurso de quatro encontros
Pack de 4 sessões: 120 €. Poupas 20 € face às quatro sessões individuais. Podemos propor um intervalo de cerca de 21 dias, ajustado contigo; não é um intervalo clínico obrigatório nem uma garantia de eficácia.
O calendário reserva a primeira sessão; as restantes são agendadas contigo. As ofertas de boas-vindas aplicam-se ao primeiro encontro.
