A missão ia muito além do simples ato de ensinar: procurava inspirar pessoas, capacitar equipas e criar experiências de aprendizagem com impacto real. Esta vivência proporcionou-lhe uma visão pragmática, uma presença segura e um profundo conhecimento nas áreas da comunicação, facilitação e desenvolvimento humano.
A Transição e o Regresso à Essência
Apesar de uma carreira consolidada no ambiente corporativo internacional, a procura por um propósito mais profundo tornou-se cada vez mais presente.
Esse ponto de viragem levou Sandy a viajar e a mergulhar em diferentes formações e práticas pelo mundo. Entre essas experiências destaca-se a sua passagem por Krabi, na Tailândia, onde se formou como Mestre e Professora de Reiki Usui, na Marina Yoga.
Ao longo deste novo percurso, compreendeu que a formação nunca termina — transforma-se. Continuou, por isso, a aprofundar conhecimentos e práticas em diferentes áreas:
- Meditação e Breathwork, incluindo a prática de Sudarshan Kriya;
- Anatomia Energética, Ayurveda e Kundalini Yoga;
- Aromaterapia e Fitoterapia, com especial interesse na utilização de óleos essenciais;
- Sound Healing e Terapia Vibracional, através da utilização de taças tibetanas, gongos, diapasões e carrilhões;
- Yoga e Práticas Contemplativas, integradas na sua prática diária e formação contínua;
- Anatomia Sutil e Terapias Energéticas, com estudo de Chakraterapia, Human Design, Matriz do Destino e Apometria.
Estas diferentes áreas complementam-se e fazem parte de um percurso de aprendizagem contínua, no qual Sandy procura integrar conhecimento, experiência e práticas de bem-estar numa abordagem cada vez mais consciente e personalizada.
O Presente: Urban Peace, Retiros Personalizados e uma Abordagem Holística
Atualmente, no seu espaço Urban Peace, localizado na Avenida da Boavista, no Porto, Sandy reúne a experiência adquirida ao longo de todo o seu percurso numa abordagem integrativa, personalizada e acolhedora.
A sua extensa experiência em Team Building e facilitação de grupos em contexto corporativo internacional tornou-se uma importante base para a criação e condução de retiros personalizados.
Sandy transporta para estas experiências tudo o que aprendeu ao longo de anos a desenhar e facilitar vivências coletivas, criando imersões profundas e personalizadas, pensadas para grupos privados, empresas ou pessoas que procuram momentos de introspeção, reconexão e transformação pessoal.
Sandy não deixou de ser formadora — mudou o palco, integrou novos conhecimentos e deu um novo significado à sua experiência.
Hoje, realiza sessões de Reiki, desenvolve e conduz cursos de Reiki Níveis 1 e 2, facilita sessões de harmonização energética, meditação guiada, aromaterapia, terapia de som e Breathwork, e cria retiros e experiências integrativas personalizadas.
Cada prática é pensada como um espaço de pausa, presença e reconexão, onde diferentes ferramentas podem ser combinadas de acordo com as necessidades e o momento de cada pessoa ou grupo.
Uma Ponte Entre Dois Mundos
Sandy é, essencialmente, uma ponte entre dois mundos.
De um lado, traz o rigor, a capacidade de comunicação e facilitação, a experiência multicultural e a bagagem de quem viveu mais de duas décadas no retalho e percorreu o mundo a formar e a unir pessoas.
Do outro, traz a serenidade, a escuta e os conhecimentos adquiridos através de anos de estudo e prática no universo do Reiki, da meditação, do yoga, da respiração consciente, da aromaterapia e das terapias vibracionais.
Hoje, estes dois caminhos encontram-se.
E é precisamente nesse encontro — entre experiência e intuição, estrutura e sensibilidade, conhecimento e presença — que Sandy cria espaços e experiências dedicados ao equilíbrio, à reconexão e à transformação.