O grupo participa na experiência
A preparação começa com uma conversa e um questionário para compreender interesses e necessidades. Esta informação ajuda a ajustar atividades e ritmo. Não precisas de chegar com respostas: a disponibilidade para observar já é um ponto de partida.
Corpo, presença e descoberta
A proposta combina yoga, meditação, aromas, som, momentos de partilha e atividades de autoconhecimento. A iniciação ao auto-Reiki é orientada pela Sandy Teixeira, de acordo com o programa acordado. Há tempo para refeições, descanso e integração.
Antes de reservar
Consulta o programa detalhado, as práticas incluídas e os momentos livres. Datas, local, mentores, alojamento e valor são confirmados na proposta. Os preços e condições de edições anteriores não se aplicam automaticamente a uma nova experiência.
Uma porta para o autoconhecimento
Encontra o teu momento de pausa.
Explorar a experiênciaConteúdo de bem-estar e reflexão. As práticas holísticas não substituem cuidados médicos ou psicológicos.