Descubra o equilíbrio, recarregue a sua energia e viva com propósito através das terapias alternativas.
As sessões que promovem o seu equilíbrio, revitalização energética e um profundo bem-estar interior
Momentos de imersão que promovem o seu equilíbrio integral, profunda revitalização energética e um duradouro bem-estar.
Com a nossa equipa e as terapias que oferecemos, vai
elevar a sua autoestima e transformar a sua vida
em todos os níveis, do físico ao espiritual.
Sandy Teixeira é uma viajante do mundo que encontrou no Reiki a chave para o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Após anos num ritmo acelerado que a levou a passar por 61 países, a sua procura pela paz interior guiou-a até à Tailândia, onde se formou Mestre de Reiki no renomado Marina Yoga. Essa jornada transformadora permitiu-lhe não só aprofundar a sua própria cura, mas também descobrir a sua missão: guiar outros a encontrar a sua própria tranquilidade e vitalidade. No Urban Peace, ela partilha esta profunda experiência para que também possa florescer.
A energia da sessão de Reiki com a Sandra, minha amiga de alma, foi profunda e marcante. Senti a minha essência tocar uma luz antiga. A Sandra, com seu dom e presença serena, guiou-me pelas sombras, nas mãos da melhor mestre. Saí diferente, mais alinhada e mais eu. Gratidão, querida Sandra!
My Reiki session with Sandra at Urban Peace was truly amazing. As a Reiki Master Teacher with training from Thailand, Sandra immediately guided me to a profound sense of peace. It was my first time, and I left feeling a renewed ability to smile and deeply enjoy life. Highly recommend for anyone seeking inner tranquility!
A sessão de Reiki com a Sandra, a minha verdadeira guia espiritual, foi um despertar profundo. Senti a sua energia a iluminar o meu caminho, trazendo uma paz e uma clareza incríveis. Com a sua mestria, reencontrei o meu centro, sentindo-me mais eu e totalmente alinhada. Um momento verdadeiramente transformador. Gratidão imensa, minha guia!
Num período de profunda perda, a sessão de Reiki com a Sandra foi um bálsamo essencial. A sua energia e presença ajudaram a suavizar a dor que carregava, trazendo um alívio que parecia inalcançável. A Sandra guiou-me com compaixão, e o Reiki foi um verdadeiro tratamento para a alma. Saí com mais paz e esperança. Gratidão infinita pela tua luz, Sandra!
Canalização de energia vital para promover equilíbrio, bem-estar e cura em todos os níveis.
Técnicas e práticas para cultivar a atenção plena, reduzir o stress e encontrar a paz interior.
Combinamos Reiki, yoga e meditação para criar o seu caminho único de bem-estar.
No nosso blog, desvendamos os segredos das terapias alternativas, dicas de autocuidado e insights para uma vida mais equilibrada. Cada artigo é um convite à descoberta.
No ritmo acelerado da vida urbana, a busca por bem-estar e equilíbrio é fundamental. A Urban Peace destaca-se por oferecer um refúgio, com foco nas terapias alternativas para promover uma melhor qualidade de vida.
O Reiki é um dos grandes destaques, com sessões conduzidas pela Mestre Sandy Teixeira, formada na Tailândia. Esta terapia energética proporciona um caminho para a serenidade, aliviando o stress e a ansiedade e promovendo um estado de relaxamento profundo, essencial para o corpo e a mente.
Presencial: Pode usufruir das nossas terapias e serviços no nosso centro acolhedor, localizado na Boavista, Porto. Um espaço pensado para proporcionar um ambiente de paz e serenidade.
Online: Para quem busca a comodidade e flexibilidade, muitos dos nossos serviços (como sessões de Reiki à distância, sessões de coaching e algumas aulas de yoga) estão disponíveis online. Assim, pode aceder ao bem-estar onde quer que esteja, no conforto do seu lar.
O Reiki é uma terapia energética japonesa que promove o reequilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através da canalização da “energia da força vital” universal.
Sim, o Reiki é seguro e benéfico para pessoas de todas as idades, incluindo crianças, idosos, pois atua de forma suave e holística.
Sim, a energia do Reiki transcende o tempo e o espaço, sendo igualmente eficaz e poderosa nas sessões à distância. Muitos clientes relatam uma sensação de relaxamento e bem-estar similar.
Presencial: Pode usufruir das nossas terapias e serviços no nosso centro acolhedor, localizado na Boavista, Porto. Um espaço pensado para proporcionar um ambiente de paz e serenidade.
Online: Para quem busca a comodidade e flexibilidade, muitos dos nossos serviços (como sessões de Reiki à distância, sessões de coaching e algumas aulas de yoga) estão disponíveis online. Assim, pode aceder ao bem-estar onde quer que esteja, no conforto do seu lar.
Durante uma sessão, estará deitado(a) confortavelmente, e o terapeuta colocará as mãos suavemente em diferentes partes do seu corpo (ou ligeiramente acima, se for à distância). Poderá sentir calor, formigueiro, um profundo relaxamento ou mesmo adormecer.
Os nossos retiros são cuidadosamente desenhados para mulheres que estão a passar por transições importantes na vida, como perdas, divórcios, ou que simplesmente desejam iniciar um novo ciclo com mais clareza, força e positividade.
Os retiros são experiências imersivas que combinam várias práticas (que podem incluir Reiki, meditação, workshops de coaching, aromaterapia, yoga suave e partilhas em grupo) para promover a cura emocional, o autoconhecimento e a redescoberta da força interior. São marcados só para grupos. A marcação deve ser feita e organizada com 2 meses de antecedência.
Não é necessária qualquer experiência prévia. Os retiros são criados para acolher todas as mulheres, independentemente do seu percurso.
Os nossos retiros têm normalmente a duração de um fim de semana, proporcionando um tempo suficiente para uma imersão profunda e transformadora. Quanto à localização, selecionamos cuidadosamente um local envolto pela natureza, propício à introspeção e renovação. O local específico é definido e comunicado com antecedência, ajustando-se ao número de participantes para garantir o máximo conforto e a melhor experiência para o grupo.
Para garantir a melhor data e organização organização adequada, os retiros devem ser reservados com pelo menos 2 meses de antecedência mínimo 10 pessoas. Recomendamos que consulte a nossa disponibilidade e faça a sua reserva assim que possível.
A Aromaterapia é uma terapia natural que utiliza óleos essenciais puros, extraídos de plantas, para promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Os óleos podem ser usados por difusão aromática, através de massagens diluídos em óleos vegetais, ou por aplicação tópica em pontos específicos, sempre de forma personalizada às suas necessidades.
Presencial: Pode usufruir das nossas terapias e serviços no nosso centro acolhedor, localizado na Boavista, Porto. Um espaço pensado para proporcionar um ambiente de paz e serenidade.
Online: Para quem busca a comodidade e flexibilidade, muitos dos nossos serviços (como sessões de Reiki à distância, sessões de coaching e algumas aulas de yoga) estão disponíveis online. Assim, pode aceder ao bem-estar onde quer que esteja, no conforto do seu lar.
O Reiki é uma terapia energética japonesa que promove o reequilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através da canalização da “energia da força vital” universal.
Sim, o Reiki é seguro e benéfico para pessoas de todas as idades, incluindo crianças, idosos, pois atua de forma suave e holística.
Sim, a energia do Reiki transcende o tempo e o espaço, sendo igualmente eficaz e poderosa nas sessões à distância. Muitos clientes relatam uma sensação de relaxamento e bem-estar similar.
Presencial: Pode usufruir das nossas terapias e serviços no nosso centro acolhedor, localizado na Boavista, Porto. Um espaço pensado para proporcionar um ambiente de paz e serenidade.
Online: Para quem busca a comodidade e flexibilidade, muitos dos nossos serviços (como sessões de Reiki à distância, sessões de coaching e algumas aulas de yoga) estão disponíveis online. Assim, pode aceder ao bem-estar onde quer que esteja, no conforto do seu lar.
Durante uma sessão, estará deitado(a) confortavelmente, e o terapeuta colocará as mãos suavemente em diferentes partes do seu corpo (ou ligeiramente acima, se for à distância). Poderá sentir calor, formigueiro, um profundo relaxamento ou mesmo adormecer.
Os nossos retiros são cuidadosamente desenhados para mulheres que estão a passar por transições importantes na vida, como perdas, divórcios, ou que simplesmente desejam iniciar um novo ciclo com mais clareza, força e positividade.
Os retiros são experiências imersivas que combinam várias práticas (que podem incluir Reiki, meditação, workshops de coaching, aromaterapia, yoga suave e partilhas em grupo) para promover a cura emocional, o autoconhecimento e a redescoberta da força interior. São marcados só para grupos. A marcação deve ser feita e organizada com 2 meses de antecedência.
Não é necessária qualquer experiência prévia. Os retiros são criados para acolher todas as mulheres, independentemente do seu percurso.
Os nossos retiros têm normalmente a duração de um fim de semana, proporcionando um tempo suficiente para uma imersão profunda e transformadora. Quanto à localização, selecionamos cuidadosamente um local envolto pela natureza, propício à introspeção e renovação. O local específico é definido e comunicado com antecedência, ajustando-se ao número de participantes para garantir o máximo conforto e a melhor experiência para o grupo.
Para garantir a melhor data e organização organização adequada, os retiros devem ser reservados com pelo menos 2 meses de antecedência mínimo 10 pessoas. Recomendamos que consulte a nossa disponibilidade e faça a sua reserva assim que possível.
A Aromaterapia é uma terapia natural que utiliza óleos essenciais puros, extraídos de plantas, para promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Os óleos podem ser usados por difusão aromática, através de massagens diluídos em óleos vegetais, ou por aplicação tópica em pontos específicos, sempre de forma personalizada às suas necessidades.
Na Urban Peace a nossa equipa está sempre pronto para a ajudar a alcançar os seus objetivos.
Descubra um refúgio de serenidade no Porto. Na Urban Peace, oferecemos terapias alternativas que nutrem o corpo e a mente.
